ENTRENAMIENTOS
DE BALONMANO
Entrenamientos para pulverizar tus límites y
los de tu equipo
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¿PARA QUIÉN?
- Entrenadores sin tiempo
- Entrenadores que quieran una mejora cualitativa
- Entrenadores que quieran ver otras metodologias
¿QUÉ PUEDES CONSEGUIR?
- Consigue el 100% de tu equipo
- Enfoca la potencia de tu trabajo
- Define el rumbo hacia tus objetivos
¿EN QUÉ CONSISTE?
- Programa de entrenamiento de 36 sesiones
- 3 meses de planificación
- 285 ejercicios
- 54 ejercicios para el portero
- 12 sesiones de desarrollo muscular
- 7 dinámicas de team building
- Ejercicios específicos de lanzamiento
- Charla inicial y reflexión final en cada sesión
- Entrenamiento integrado
Entrenamiento de alta calidad
* trabaja los fundamentos del balonmano con la misma metodología probada en el Telekom Veszprém con jugadores Top mundiales y un grupo de élite de jugadores en formación.
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"El objetivo del programa es simplificar la preparación de todos los entrenamientos que realizas para que tengas tiempo de centrarte en aportar tu valor a los jugadores"
Josep Espar
Handball Master Coach y Creador